منتديات الـمـــلا
يمكنك المشاركة في قسم الشكاوي والاقتراحات فقط .
(لأنك زائر وغالي علينا)
أما إذا أردت المشاركة ... كل الهلا بيك ... ينور المنتدى بوجودك
عند تسجيلك ستصلك رسالة إلى بريدك الإلكتروني يوجد فيها رابط المنتدى
(وربما تجدها في الجنك ميل)
يجب أن تتبع الرابط في هذه الرسالة قبل أن تتمكن من المشاركة.
لذلك بعد التسجيل لا تستطيع المشاركة
حتى تقوم بتفعيل حسابك من بريدك .


منتديات ترفيهية عامة
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
نعتذر عن إغلاق المنتدى بسبب الأوضاع في سوريا وانقطاع الإنترنت دعواتكم لنا بالفرج القريب
لظهور المنتدى بكامل ميزاته وأفضل أداء ينصح باستخدام متصفح جوجل كروم الحديث

شاطر | 
 

 فوائد و مظار الشاي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملاك
عضو محترف
عضو محترف
avatar

انثى العمر : 35

المدينة : البوكمال
عدد المساهمات : 107
تاريخ الميلاد : 21/08/1983
تاريخ التسجيل : 13/08/2010
نقاط : 163

مُساهمةموضوع: فوائد و مظار الشاي   2010-08-22, 06:26

للي يحب الشاي والي مايحبه ..؟!!؟؟
________________________________________




الشاي:

هو من المشروبات المنبهه اذا استهلكت بكميات محدودة فانها تعمل على انعاش الجسم ومحو الرغبة في النوم احيانا والمساعدة على حصر الفكر . اما اذا استهلكت بكميات اكبر فان اضرارها كبيرة على الجسم.

فوائد الشاي :

1/ بسبب احتواء الشاي على الزيوت العطرية ذات النكهة المرغوبة فان ذالك يجعله مشروبا

منعشا يفتح الشهية اذا استهلك مع الافطار .

والنشاط في الجسم . كما ان استهلاكه باردا مثلجا في فصل الصيف يخفف من الشعور بالعطش

أسنانهم من التسوس .

ضمن الحدود المذكورة وبعد الطعام بساعتين . اما اذا استهلك بعد الطعام مباشرة فانه يحرم

5/ كما ان احتواءه على الكافئين فانه ينبه المراكز العصبية فيساعد الشارب على النشاط الفكري .

6/ وبسبب احتوائه على التوفلين فهذا يجعله مقويا للقلب ومدرا للبول ، اذا استهلك ضمن الحدود المذكورة .
7
/ ذكر مؤخرا ان فنجان شاي مع عصير البرتقال يفيد في علاج مرض التلاسيميا الذي يسبب اختلال دورة الدم.


أضرار الشاي :


ان اضرار الشاي تكمن في مكونين أساسيين فيه هما :

الكافئيين والتانيين ، اذا زادت الكمية المستهلكة عن هذه الحدود فان الأضرار تبدأ مع الأفراد

لاسيما اذا ترافقت مع التدخين وتناول القهوة المغلية .

وتتلخص الأضرار التي تسببها هاتان المادتان بما يلي :
1/
يسبب المزيد من الكافئيين تسرع ضربات القلب وارتفاع الضغط الشرياني وضغط الدم وتزيد

حموضة المعدة مسببة القرحة وعسر الهضم واضطراب النوم .
2
يسبب المزيد من التانيين الى حدوث الامساك وتشكل طبقة كيتينية على غشاء المعدة فتحول


دون افراز العصارات الهاضمة .. كما يساعد على تشكل الحصى.





الصحه والعافيه للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد و مظار الشاي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الـمـــلا :: «´¨`•..¤* القســم الطبــي *¤.. •´¨`» :: المنتدى الطبي العام-
انتقل الى: